Nosso ritmo e qualidade respiratória está intimamente ligada à capacidade de concentração, gerenciamento emocional, energia vital, saúde, bem-estar, auto percepção e expansão da consciência.
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Neste Workshop você aprenderá:
- como desenvolver a reeducação respiratória. Com uma respiração mais completa e de mais qualidade atuando significativamente na capacidade pulmonar, resistência, foco e controle das emoções.
- como a respiração é fundamental para desenvolver a meditação e tornar-se mais alerta, autoconhecedor e desenvolver uma inteligência essencial para fazer as melhores escolhas – a inteligência intuitiva.
- técnicas de respiração e meditação facilmente aplicáveis no dia-a-dia, para desenvolver em casa, no trabalho, etc.
Para quem é este Workshop?
Interessados em aprender a ter mais qualidade de vida, saúde, disposição e concentração.
Interessados em meditação e autoconhecimento.
Idade mínima : 14 anos
Duração: 4 horas.
início: 14:00
Fim: 18:00
Bônus
Ao se inscrever você ganhará:
- um pocket book Respiração
- um pocket book Meditação
- uma aula experimental gratuita no DeROSE Method Cascavel
- 50% de desconto na matrícula no DeROSE Method Cascavel nos meses de dezembro e janeiro.
- confira as fotos do nosso Workshop
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