Técnicas Corporais

As técnicas corporais também chamadas de orgânicas representam 1/8 dos 20% das técnicas do DeRose Method. São ferramentas valiosas e inspiradoras. Trabalham fortalecendo, alongando, aumentando a flexibilidade e resistência muscular e articular. Além de desenvolver consciência corporal atuam estimulando órgãos, vísceras e todo o sistema glandular. Excelentes para tonificar e remodelar, as técnicas acabam esculturando o corpo tornando-o uma verdadeira obra de arte.

Durante a permanência em cada técnica orgânica, uma das características de execução, o praticante desenvolve força de vontade, determinação, concentração, resiliência, aprende a respeitar seus limites e a se desafiar também.

Todo o trabalho dentro de uma técnica corporal impacta diretamente nas atitudes cotidianas do indivíduo, onde ele consegue atuar em qualquer área com mais disciplina, tenacidade, foco e dedicação.